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Taller online Primeros Pasos ¿Y tú qué haces para cuidarte?

Dedícate 10 minutos cada día. 

Ahora puedes apuntarte a un precio especial a las 7 prácticas esenciales para mejorar tu autocuidado con herramientas Inteligencia Emocional y Mindfulness. 

Beneficios de hacer este taller

  • Conseguirás poner en marcha desde el minuto cero tu cuidador interno.  Por lo que aumentará tu salud y esto hará que mejore tu estado de bienestar y la relación contigo.
  • Aprenderás con herramientas fáciles y útiles el camino del autocuidado para reducir el estrés.
  • Aumentarás tu visión de las posibilidades que tiene tu biología.
  • Conocerás la forma de poner límites a la relación contigo mismo, aprendiendo a generarte los mimos que necesitas para un equilibrio emocional y tener energía renovada en tu día a día.

El precio de este taller es de:

25€

Ahora por tiempo limitado:

GRATIS

¡El momento es ahora!